Pour un hiver bon pieds bon oeil

En hiver, il faut souvent lutter contre les maux de gorge.

Pour cela, il existe une super recette de grand mère :

Dans un bocal, placer des tranches de citron (jaune, bio et non traité) sur au moins 1/3 de la hauteur. Ajouter du miel et du gingembre lui aussi coupé en tranches (quantités selon vos goûts). IMG_6791IMG_6793IMG_6795

Compléter avec du thé. Fermer votre bocal et placez le dans votre réfrigérateur. Une gelée va se former.

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Ce mélange se conserve 2 à 3 mois au réfrigérateur.

Pour servir, prendre une cuillère de cette gelée dans une tasse et versez de l’eau bouillante dessus.

 

 

Si vous avez les bronches encombrées, voici une recette de grog sans alcool : du thym, du miel, et du citron avec de l’eau chaude.

 

 

Effet garanti : )

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